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Mulher precisa de tênis com fôrma diferente
Que os homens correm mais rápido que as mulheres não é segredo para ninguém, que os biotipos são distintos também. Mas que a maneira de correr, o jeito de pisar o solo e a rotação do calcanhar são completamente diferente entre os sexos e exigem tênis com formatos distintos, aí é novidade. A descoberta é da Mizuno, fábrica fundada pelo ortopedista japonês Rihahi Mizuno, em 1906, que à época fazia palmilhas.
“Depois de dois anos de estudos criamos uma nova tecnologia, a gender engineering, e desenvolvemos duas linhas distintas, a masculina e feminina, e não apenas modelos menores com cores femininas, como os concorrentes”, afirma o gerente da marca no Brasil Luiz Arthur de Oliveira. Para isso, a fábrica teve de mudar toda a linha de produção, mas não revela os recursos investidos.
O motivo para abrir o foco nas mulheres é comercial. Em 2006, os calçados de corrida femininos representavam apenas 20% das vendas, em 2008, subiram para 40%. “Em São Paulo, as mulheres já representam 33% dos participantes do circuito da Corpore”, diz Oliveira. Os testes dos novos quatro modelos femininos e masculinos - creation 10, Pro Runner 12 (eleito o melhor tênis de corrida pela revista americana Runner´s World em dezembro de 2009), Nirvana 5 e Inspire 5 - começaram em 2007.
“Foram feitos testes em esteira, pista e scanner no Japão, Estados Unidos e Europa, dos quais participaram 60 corredores”, conta Leandro Ulisses de Moraes, da Mizuno.
Os estudos mostraram que, como a mulher tem estatura menor, pé menor e pelve mais larga que a do homem, dá a passada mais rápida; tem velocidade do ângulo de pronação mais rápida, ou seja toca o solo de maneira distinta. Com isso, diz o estudo, a corrida provoca um impacto maior nos joelhos e nas costas femininos do que nos homens.
“Para minimizar esse impacto, que aumenta ainda mais com os tênis rígidos, criamos um calçado feminino mais flexível, com uma sola diferenciada para diminuir o tamanho da passada”, explica Oliveira.
Para melhorar a performance masculina, as solas foram alargadas . “Os corredores se queixavam que o tênis era muito duro.” Os novos modelos chegam ao Brasil em 15 de março, de R$ 379,99 a R$ 549,99.
DICA 4ANY1
Fique atento ao alongamento. Eles não aquecem a musculatura, apenas alongam as fibras. É importante destacar a especificidade dos exercícios, ou seja, devem estar relacionados com o tipo de modalidade esportiva a ser desenvolvida. Alongamento não previne, mas diminui a gravidade das lesões. Iniciar qualquer atividade física sem alongar para ganhar tempo pode ser um grande erro e trazer sérias consequências no futuro. Aulus Sellmer
PROGRAME-SE
15 DE FEVEREIRO
Circuito Osasco de Corrida de Rua - 4 e 8km - R$35 - 9h - O fogo é tema da 1ª etapa, com largada no Plaza Shopping , estacionamento grátis.( www.circuitoosasco.com.br)
1 ºDE MARÇO
Corrida Batavo Pense Light- Abertura do Circuito Corpore - 5 e 12km - R$ 40 - USP - Os dois percursos largam na AV. Profº Luciano Gualberto, mas em locais e horários distintos. Os 12km largam às 8h, e os 5km às 8h30. (www.corpore.org.br)
8 DE MARÇO
Circuito Vênus - 5 e 10km - 8h - R$70 - Prova feminina no Jockey Club. Haverá palestras e massagens no Lounge Vênus. O Kit contém duas camisetas, toalha, Ecobag e a medalha é um pingente de cristal. (www.circuitovenus.com.br)
9 DE MARÇO
3ª Meia Maratona Internacional de São Paulo - 10 e 21 km - 8h - R$ 40 - Novo percurso passa pelo centro histórico. Largada na Pacaembu.( www.yescom.com.br)
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