O que essa gente que desperta o País faz para sorrir às 7h da manhã

Bruna Fioreti, bruna.fioreti@grupoestado.com.br

Todos os dias bem cedo eles estão lá, com o melhor dos sorrisos e nenhuma olheira. Depois do ‘bom dia’ aos telespectadores, os apresentadores dos programas matutinos contam se vai chover e como está o trânsito com um bom humor quase inexplicável para quem está ao vivo antes das 7h. Tanta disposição tem um preço. O dia-a-dia dessa gente é totalmente atípico.

A vida dos ‘madrugadores’ funciona com estratégias: antes de dormir, mais cedo que o restante da família, separam a roupa do próximo dia. Quando ainda está escuro, tomam banho para despertar. O café da manhã fica para depois do telejornal. Antes do almoço, muitos tiram um cochilo.

Esse é o segredo do pique de Mariana Godoy, 38 anos, há sete nos programas Bom Dia São Paulo e Bom Dia Brasil. A experiência de acordar diariamente por volta de 4h30 alterou a rotina de mãe e esposa. A parte boa? Mariana pode almoçar com o marido e tem a tarde toda livre para ficar com o filho.

“Mas claro que, com o passar do tempo, fica tudo mais cansativo”, pondera. Para lutar contra o desgaste, o jeito é ir para cama mais cedo (antes das 22h), tirar o cochilo à tarde e se alimentar bem. Tudo religiosamente. Michelle Loreto, 27 anos, responsável pela previsão do tempo nos telejornais matutinos e do Globo Rural, aprendeu a lição da amiga. “Quando entrei nesse horário, há dois anos, Mariana me deu a dica de que era necessário dormir pelo menos uma hora quando voltamos para casa, às 12h.”

Viva o maquiador!

Quando cede à tentação de um jantar ou qualquer outro passeio noturno, Michelle chega a enxergar defeitinhos no vídeo no dia seguinte - mesmo que ninguém mais note. Contra os sinais da noite mal dormida, conta com um maquiador especialista em apagar olheiras, inchaço e espinhas. O figurino, também da emissora, tenta deixá-las livres da preocupação sobre o que vestir. Mesmo assim, elas procuram escolher a roupa um dia antes.

A repórter Kelly Varraschim, 32 anos, está passando por uma temporada de seis meses no Globo Rural Diário. Para ela, evitar o sono fora de hora tem funcionado. Às 3h30, quando acorda, pensa nos benefícios da profissão para resistir ao mau humor: “O reconhecimento de família, amigos, colegas de trabalho e público dá força para que a gente continue madrugando.”

Mariana Godoy que o diga. Adaptada ao dia que começa e termina em horários estranhos, recebe muitas cartas de senhores e senhoras que não perdem o telejornal. Sem contar os fãs que a reconhecem na rua. “Não penso em mudar de horário. Adoro o programa.”

Renata Vasconcellos, 35 anos, que apresenta o Bom Dia Brasil e reside no Rio de Janeiro, tenta adaptar a vida em casa, com marido e filhos, por ter de despertar sempre às 4h. Sair à noite, por exemplo, está fora de sua rotina. Mas ela vê o lado bom disso tudo: “Acordar antes dos outros não é ruim. É ótimo. Fico sabendo de tudo antes e tenho o prazer de noticiar depois.”

Ainda mais otimista, Alexandre Henderson, 30 anos, adora acordar cedo para gravar o Globo Ciência. No caso dele, porém, muda a rotina de horários: às 5h30 já está de pé, mas, ao contrário das jornalistas das demais atrações globais, não tem hora para terminar o trabalho. “Viajo muito com a produção, e costumamos ir desde cedo até à noite”, fala. Como o horário é um pouco mais maleável, sem remorso Henderson dorme mais tarde e não abre mão de “tomar um prosecco”.

Em todos os casos, morar perto do trabalho é um facilitador. Luciano Faccioli, 41 anos, há três no SP No Ar, da Rede Record, se levanta às 4h30 para chegar à redação na hora. Como o forte da atração é o improviso, Faccioli precisa estar bem desperto e de bom humor. “O que me anima é o retorno do público, que me pára e diz que toma café me assistindo.” Além disso, ele revela: pelo menos um dia na semana tira para dormir mais cedo e acordar com as galinhas - descansado, e de bem com a vida.


DEUS AJUDA A QUEM CEDO MADRUGA...

Alexandre Henderson, apresentador do ‘Globo Ciência’, exibido às 6h30 aos sábados, pela Globo, poderia ser poupado de madrugar, já que a atração não é ao vivo. Mas, como o ritmo de gravação é intenso, quase sempre pula da cama às 5h30 para cair na estrada. Seu maior trunfo, na verdade, são dois: gostar de aproveitar bem o dia e fazer bastante atividade física. Assim, mantém um pique de garoto.

Renata Vasconcellos está sempre impecável ao lado de Renato Machado no ‘Bom Dia Brasil’ - mesmo tão cedo. É que a natureza ajudou: “Temos muito pouco tempo pela manhã e o horário do ‘fechamento’ é apertado. Portanto, a maquiagem é a mais simples possível e a roupa tem que estar separada na noite anterior.” Ela também dorme cedo e evita sair à noite, regalia reservada para os finais de semana.

Luciano Faccioli está fora da Rádio Record, mas a maratona do seu dia continua puxada. Bem cedo, ancora o telejornal e depois entra ao vivo com reportagens no ‘Hoje em Dia’. Enquanto negocia com outras emissoras de rádio, o jornalista tenta arrumar um tempo para se cuidar mais, depois do “susto” que levou recentemente ao desmaiar enquanto estava no ar com o telejornal e ser internado por diabetes.